Hravá jóga pro děti

Mají Vaše děti kulatá záda? A neustále se hrbí?

Chtěli by lépe zvládat stresové situace, získat sebevědomí, nebo jen se naučit relaxovat?

Přihlašte je na dětskou jógu.



JEŠTĚ ZBÝVÁ PÁR VOLNÝCH MÍST !



KDY: každé pondělí od 15:15 do 16:15 hodin

Pro děti ve věku od 6 do 10 let

KDE: Art Rubikon, Dobnerova 13/24a, Olomouc

CENA: 1440,-Kč/ 18 lekcí

Začínáme 10.2.2020



Každá lekce probíhá hravou formou, dle aktuálního tématu. Jógovými pozicemi napodobujeme zvířata, běžné denní činnosti, přírodu. Využíváme pohybové hry ve skupinkách, či ve dvojicích. Děti si osvojí správné držení těla. Rozvíjí svou fantazii a představiivost. Po každém cvičení následují masáže ve dvojicích, které si děti tolik žádají. Na konci lekce probíhá relaxace v podobě drobného tvoření, malování a nebo celkovým odpočinkem na podložkách v doprovodu hudby, posloucháním příběhu a aromaterapie.



Počet míst omezen - nutná rezervace na https://artrubikon.com/udalosti/hrava-joga-pro-deti-6-10let-pololeti.

Více informací a fotogalerie na www.radostdetempohybem.cz



Lektorka : Marta Haderková, Dis.

Certifikovaný lektor jógy pro školní děti a cvičení dětí při vadném držení těla ( ČADJ Praha) a zdravotní sestřička v dětské ordinaci.